理学療法士推奨！二度寝注意枕で肩・首の悩みを解消しませんか？

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皆さん、こんにちは！理学療法士の私がおすすめする、とっておきの枕をご紹介します。

その名も「RoyalLife 二度寝注意枕」です。

「二度寝注意」という名前、なんだかドキッとしますよね？

でも、この枕、ただ気持ちが良いだけじゃないんです。

肩や首の悩みを抱えるあなたにこそ、ぜひ試していただきたい秘密が詰まっているんです。

私も実際に使ってみて、その効果に驚きました。

朝起きた時のスッキリ感が全然違うんです。

今回は、この「RoyalLife 二度寝注意枕」の魅力を、理学療法士の視点から徹底的にレビューしていきますね。

なぜ理学療法士が枕をオススメするの？

日々の臨床で、肩や首の痛みを訴える患者さんを多く診ています。

その原因の一つに、睡眠時の姿勢が大きく関わっていることが多いんです。

合わない枕を使っていると、首や肩に負担がかかり、筋肉が緊張してしまいます。

その結果、肩こりや首こり、ひどい場合は頭痛や吐き気に繋がることもあるんです。

だからこそ、私は患者さんに枕の重要性をお伝えしていますし、自分自身も枕選びにはこだわっています。

「RoyalLife 二度寝注意枕」のココがすごい！

この枕の何がそんなに良いのか？

具体的にご紹介していきますね。

理学療法士が推奨する設計

この枕の最大の特徴は、理学療法士が監修しているという点です。

解剖学的な知識に基づいて設計されており、首や肩への負担を最小限に抑えるように工夫されています。
頚椎安定型

枕の中央部分が凹んでおり、仰向けで寝た時に首が自然なカーブを描くようにサポートしてくれます。

これにより、首への負担が軽減され、リラックスした状態で眠ることができます。
ストレートネック対策にも

現代人に多いストレートネック。

スマホやPC作業で長時間同じ姿勢を続けることで、首の自然なカーブが失われてしまう状態です。

この枕は、ストレートネックの方にもおすすめできます。

正しい姿勢をサポートし、首への負担を軽減してくれます。
横向き寝にも対応

横向きで寝る方にも嬉しい設計です。

両サイドが高くなっており、横向きになった時にも首が安定するようにサポートしてくれます。

寝返りを打っても、常に快適な姿勢を保つことができます。
低反発素材

低反発素材を使用しているため、頭を優しく包み込むようなフィット感があります。

圧力が分散されるので、一点に負担がかかるのを防ぎます。

まるでオーダーメイドのような感覚で、快適な睡眠をサポートしてくれます。
選べる高さ

枕の高さが合わないと、首や肩に負担がかかってしまいます。

「RoyalLife 二度寝注意枕」は、低め設計なので、女性や小柄な方にもおすすめです。

高さが合わない場合は、タオルなどで調整することも可能です。