【本日限定9倍】光目覚まし時計、快眠効果を徹底検証！他社製品との違いは？

皆さん、こんにちは！

今回は、【本日限定9倍】の光目覚まし時計を徹底的にレビューしていきたいと思います。

「朝、スッキリ起きられない…」
「二度寝が止まらない…」

そんなお悩みをお持ちではありませんか？

私も実はそうなんです！

そこで、最近話題の光目覚まし時計を試してみることにしました。

今回ご紹介するのは、おしゃれでかわいいデザインが特徴の光目覚まし時計。

子供部屋にもぴったりですし、授乳ライトやナイトライトとしても使える多機能さが魅力です。

今回は、実際に使ってみて感じた効果や、他社製品との違いを詳しくレビューしていきますね！

ぜひ最後まで読んで、参考にしてみてください。

この記事でわかること

光目覚まし時計は、日の出のような光を浴びることで、自然な目覚めをサポートしてくれるアイテムです。

従来の音で起こす目覚まし時計とは異なり、光で徐々に覚醒を促すため、睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌を抑え、スッキリとした目覚めをサポートすると言われています。

今回ご紹介する光目覚まし時計は、

など、様々な機能を搭載しています。

私が実際に使ってみて感じた、この光目覚まし時計の魅力をいくつかご紹介します。

おしゃれでかわいいデザイン

北欧風のデザインで、どんなお部屋にも馴染みます。
子供部屋に置いても可愛いですよね。
多機能で便利

目覚まし時計としてだけでなく、ナイトライトや読書灯としても使えるので、一台で何役もこなしてくれます。
授乳ライトとしても使えるのは嬉しいポイントです。
操作が簡単

デジタル表示も見やすく、操作も簡単なので、機械が苦手な方でも安心して使えます。
光で自然な目覚め

音で起こされるよりも、光で徐々に目が覚めるので、目覚めがスッキリします。
二度寝防止にも効果的だと感じました。
充電式で持ち運び可能

USB充電式なので、コンセントの位置を気にせずどこでも使えます。
旅行先にも持っていけるのが便利です。

実際に1週間ほど使ってみて感じた、メリットとデメリットを正直にお伝えします。

メリット

目覚めが良くなった

光で徐々に目が覚めるので、以前よりもスッキリと起きられるようになりました。
朝の憂鬱な気分が軽減されたように感じます。
二度寝が減った

光を浴びることで、自然と目が覚めるので、二度寝することが少なくなりました。
時間に余裕を持って朝を迎えられるようになりました。
ナイトライトとしても使える

寝る前にナイトライトとして使うと、リラックス効果があり、スムーズに眠りにつけます。
明るさも調整できるので、目に優しい光で照らしてくれます。
読書灯としても便利

寝る前に読書をする際、明るさを調整して使うと、目に負担をかけずに読書を楽しめます。
場所を取らないので、ベッドサイドに置いておくのに最適です。

デメリット

光に敏感な人は注意が必要

光目覚まし機能は、光に敏感な人にとっては眩しすぎると感じるかもしれません。
最初は低い光量から試すことをおすすめします。
完全に音が鳴らないわけではない

光目覚まし機能だけでなく、アラーム音も設定できます。
完全に音を消したい場合は、アラーム設定をオフにする必要があります。
価格がやや高め

多機能な分、一般的な目覚まし時計に比べて価格がやや高めです。
しかし、多機能を考えると、価格以上の価値があると感じました。