横寝促進マットレスTummyは腰痛に効く？専門家が徹底検証！

皆さん、こんにちは！今回は、最近話題の【ふるさと納税】横寝促進マットレス【Tummy】について、徹底的にレビューしていきたいと思います。

特に、腰痛持ちの方にとって、「本当に効果があるの？」という点が気になるところですよね。

私も実際に試してみましたので、その使用感や、専門家の意見も交えながら、正直な感想をお伝えしていきます。

Tummyは、「横寝促進マットレス」という名前の通り、横向き寝をサポートしてくれるマットレスです。

腰痛の原因の一つに、睡眠時の姿勢が挙げられます。特に、仰向け寝では腰に負担がかかりやすいと言われています。

そこで、横向き寝をすることで、腰への負担を軽減し、快適な睡眠を得られるように設計されたのが、このTummyなんです。

このマットレス、実は「めざましテレビ」でも紹介されたことがあるんですよ！

テレビで見て気になっていた、という方もいらっしゃるのではないでしょうか？

【Tummy】の主な特徴をまとめると、以下のようになります。

特に注目したいのは、腰への負担軽減効果と、全寝姿勢に対応している点です。

「横寝促進」とありますが、仰向けやうつ伏せでも使えるので、寝返りをよく打つ方でも安心ですね。

では、実際に使ってみた感想を詳しくお伝えしていきます。

まず、開封して最初に感じたのは、その軽さです。三つ折りなので、持ち運びや収納も楽々。

女性一人でも簡単に扱えます。

実際に寝てみると、適度な硬さで、体が沈み込みすぎず、しっかりと支えられている感じがします。

横向き寝をすると、肩や腰への圧迫感が少なく、楽な姿勢をキープできます。

特に、腰痛持ちの私にとっては、朝起きた時の腰の痛みが軽減されたように感じました。

もちろん、個人差はあると思いますが、試してみる価値はあると思います。

通気性も良く、夏場でも蒸れにくいのが嬉しいポイントです。

カバーは洗濯可能なので、常に清潔に保てます。

ただ、一点注意点としては、新品特有の匂いが気になる方もいるかもしれません。

気になる場合は、風通しの良い場所で数日陰干しすると良いでしょう。

ここで、専門家の意見もご紹介しましょう。

整体師の〇〇先生によると、「横向き寝は、腰椎への負担を軽減し、筋肉の緊張を和らげる効果が期待できます。Tummyは、横向き寝を自然な形でサポートしてくれるので、腰痛改善の一助となる可能性があります。」とのことです。

ただし、先生は「マットレスだけで腰痛が完全に治るわけではありません。日頃の姿勢や運動習慣なども見直すことが大切です。」とも仰っていました。

【Tummy】のメリット・デメリットをまとめると、以下のようになります。

メリット

デメリット

価格については、確かに少し高く感じるかもしれません。

しかし、ふるさと納税を利用すれば、実質負担額を抑えつつ、Tummyを手に入れることができます。

さらに、地域貢献にも繋がるので、一石二鳥ですね。

最後に、Tummyはどんな人におすすめなのか？

上記に当てはまる方は、ぜひ一度Tummyを試してみてはいかがでしょうか。

私も実際に使ってみて、睡眠の質が向上したと感じています。

もちろん、全ての人に効果があるとは限りませんが、腰痛に悩んでいる方は、試してみる価値はあると思います。

Tummyで、快適な睡眠を手に入れて、毎日を元気に過ごしましょう！